Trailrunning Wales
Erlebnislaufreise Juli 2018
07. - 14.07.2018

Unser Reiseablauf in Kürze 07.07.18 Anreise nach Manchester, Transfer zur Unterkunft in Dolgellau
08.07.18 Morning Trail Run ca. 10km im Coed y Brenin, nachmittags Vortag über Tiere & Pflanzen in Wales, abends 5km Trail Run/Walk entlang des Flusses Mawddach
09.07.18 Vormittags Techniken im Trailrunning, nachmittags Trail Run auf dem Goldrush Course über ca. 15km
10.07.18 Ausflug zu markanten Orten in Wales
11.07.18 Vormittags theoret. Einstieg in Routenplanung & Orientierung mit Karten, anschliessnd Umsetzen der Technik beim Trail Run, ca. 20km
12.07.18 Vormittags 15km oder Halbmarathonstrecke im Coed y Brenin, nachmittags Stretching und Mobilisation
13.07.18 Wandertag, je nach Wetter über den Berg Cader Idris (893m)
14.07.18 Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutschland