Trailcamp im Stubaital
Erlebnislaufreise Juli 2017
08.07. - 15.07.2017
Wir laufen und trainieren auf den schönsten Panoramatrails der Stubaier Bergwelt. Eine Woche lang werden wir hier die vielfältigen Traillauf-Möglichkeiten des Stubaitals nutzen. Während aller Laufeinheiten werden wir immer wieder Übungen zur Koordination, Trittsicherheit und schonendem Bergablauf durchführen. Sie werden vieles zum Thema gesundes Laufen erfahren sowie zur richtigen Ausrüstung und dem Laufen mit Stöcken. Begleitpersonen sind herzlich willkommen und können geführte Wanderungen unternehmen.
Voraussetzung
Sie sind bereits Halbmarathon gelaufen, haben erste Traillauferfahrungen gemacht und können 3-4 Stunden am Stück langsam laufen und und sind auch auf unebenem Untergrund trittsicher. Die höher gelegenen Laufstrecken können jeweils bei Bedarf auch mit der Seilbahn "erklommen" werden. Wie immer im Hochgebirge ist jedoch für alle Strecken in jedem Fall Trittsicherheit und Schwindelfreiheit erforderlich. Wir werden hierfür viele Übungen auch während der Läufe vorsehen.
Detaillierte Reiseinfos
LaufKultTour bei augsburg.tv
eg media